Kas LED-pirnid on tervisele kahjulikud? Spetsialistide ülevaated

Põhiline Objektiivid

LED-lampide massiivne välimus riiulipoodide riiulitel, mis meenutavad hõõglampi (alus E14, E27), tõid kaasa elanikkonna täiendavate küsimuste tekkimise nende kasutamise sobivuse kohta. Reklaamijad nõuavad enneolematut energiatõhusust, mitme aastakümne tööressurssi ja võimsaid uuenduslikke valgusallikaid. Uurimiskeskused esitavad omakorda teooriaid ja esitavad fakte, mis tõendavad LED-lampide ohtusid. Kui kaugele valgustustehnoloogia astus sammu ja mida mündi teine ​​pool nimetab “LED-valgustuseks”?

Mis on tõsi ja mis on väljamõeldis?

Mitmed LED-lampide kasutamise aastad on võimaldanud teadlastel teha esimesed järeldused nende tegeliku tõhususe ja ohutuse kohta. Selgus, et sellistel heledatel valgusallikatel, nagu LED-lambid, on ka “tumedad küljed”. Negatiivsed lisasid hiina kolleege, kes taas üleujutasid turu halva kvaliteediga toodetega. Millist valgustust eelistatakse, et energiatõhususe saavutamiseks ei kahjustaks nägemine? Kompromissi otsimisel tuleb LED-lampidega paremini tutvuda.

Disain sisaldab kahjulikke aineid.

Tagamaks, et LED-lamp on keskkonnasõbralik, piisab, kui meeles pidada, milliseid detaile see sisaldab. Selle kere on valmistatud plastikust ja terasest alusest. Ümbermõõdu ümber paiknevates võimas proovides on alumiiniumisulamist radiaator. Valgusdioodidega trükkplaat ja draiveri raadioseade on kinnitatud lambi alla. Erinevalt energiasäästlikest luminofoorlampidest ei ole LED-lampidega kolb suletud ega ole täidetud gaasiga. Kahjulike ainete olemasolu korral võib LED-lambid olla loetletud ühes kategoorias ja enamik elektroonilisi seadmeid ilma patareideta. Ohutu töö on uuenduslike valgusallikate jaoks oluline pluss.

Valge LED-valgus kahjustab nägemist

LED-lampide ostmiseks peate pöörama tähelepanu värvitemperatuurile. Mida kõrgem see on, seda suurem on sinise ja sinise spektri kiirguse intensiivsus. Võrkkest on kõige tundlikum sinise valguse suhtes, mis pikema korduva kokkupuute käigus viib selle lagunemiseni. Külmvalge valgus on eriti kahjulik laste silmadele, mille struktuur on väljatöötamisel.

Silmade ärrituse vähendamiseks on soovitatav sisse lülitada madala võimsusega hõõglampid (40–60 W) kahe või enama kassetiga valgustites, samuti kasutada soojavalget valgust kiirgavaid LED-lampe. Selliste lampide kasutamine ilma kõrge pulsatsioonikiiruseta ei ole kahjulik ja heaks kiidetud Vene Föderatsiooni tervishoiuministeeriumi poolt. Värvustemperatuur (Tc) on märgitud pakendile ja peaks olema 2700–3200 K. Venemaa tootjad Optogan ja SvetaLed soovitavad osta sooja tooni valgustusseadmeid, kuna nende emissioonispekter on kõige sarnasem päikesevalgusele.

Pingutage kõvasti

Mis tahes kunstliku valgusallika pulsatsioonide kahjustamine on juba ammu tõestatud. Vilgutus sagedusega 8 kuni 300 Hz mõjutab närvisüsteemi. Nii nähtavad kui ka nähtamatud pulsatsioonid tungivad läbi nägemisorganite aju ja aitavad kaasa halva tervise saavutamisele. LED-lambid ei ole erand. Kuid mitte kõik pole nii halb. Kui juhi väljundpinge läbib lisaks kvaliteetset filtreerimist, vabaneb muutuvast komponendist, siis ei ületa pulsatsiooniväärtus 1%. Valgustite pulsatsioonitegur (KP), mille sisseehitatud impulss-toiteallikas ei ületa 10%, mis vastab Venemaa Föderatsioonis kehtivatele sanitaarstandarditele. Kvaliteetse juhiga valgustusseadme hind ei saa olla madal ja selle tootja peab olema tuntud kaubamärk.

Melatoniini sekretsiooni pärssimine

Melatoniin on hormoon, mis vastutab une sageduse eest ja reguleerib igapäevast rütmi. Terves kehas suureneb selle kontsentratsioon pimeduse algusega ja põhjustab uimasust. Öösel töötamine puutub kokku erinevate kahjulike teguritega, sealhulgas valgustusega. Korduvate uuringute tulemusena tõestati, et LED-valguse negatiivne mõju inimese nägemisele on öösel.

Seetõttu tuleb pimeduse algusega vältida eredaid LED-kiirguseid, eriti magamisruumides. Unenägu puudumine pärast LED-taustvalgustusega televiisori (monitori) pikaajalist jälgimist on seletatav ka melatoniini tootmise vähenemisega. Süstemaatiline kokkupuude sinise spektriga öösel tekitab unetust. Lisaks une reguleerimisele neutraliseerib melatoniin oksüdatiivseid protsesse ja seega aeglustab vananemist.

LED-lampide standardid puuduvad.

See avaldus on osaliselt ekslik. Fakt on see, et LED-valgustid arenevad ikka veel, mis tähendab, et ta saab uusi plusse ja miinuseid. Sellele ei ole olemas individuaalset standardit, kuid see sisaldub mitmetes olemasolevates regulatiivdokumentides, mis näevad ette kunstliku valgustuse mõju inimesele. Näiteks GOST R IEC 62471–2013 “Lampide ja lambisüsteemide fotobioloogiline ohutus”. Selles kirjeldatakse üksikasjalikult lambi parameetrite mõõtmise tingimusi ja meetodeid, sealhulgas valgusdioodide valemeid ohtliku kokkupuute piirväärtuste arvutamiseks. Vastavalt IEC 62471–2013 liigitatakse kõik pidevlaine lambid nelja silmaohtliku rühma. Konkreetset tüüpi lambi riskirühma määramine toimub katseliselt ohtlike UV- ja IR-kiirguse, ohtliku sinise valguse ning võrkkesta termilise kokkupuute mõõtmise alusel.

SP 52.13330.2011 kehtestab kõikidele valgustustüüpidele regulatiivsed nõuded. Jaotises „Kunstlik valgustus” pööratakse piisavat tähelepanu LED-lampidele ja -moodulitele. Nende tööparameetrid ei tohiks ületada käesolevas reeglistikus ettenähtud lubatud väärtusi. Näiteks punkt 7.4 näitab kunstliku valgustuse allikana lampide kasutamist, mille värvustemperatuur on 2400–6800 K ja maksimaalne lubatud UV-kiirgus 0,03 W / m2. Lisaks normaliseeritakse pulseerimise, valgustuse ja valguse efektiivsuse koefitsiendi väärtus.

Infrapuna- ja ultraviolettkiirguses eraldage palju valgust.

Selle väitega tegelemiseks peate analüüsima kahte võimalust, kuidas saada valgus, mis põhineb LED-idel. Esimene meetod hõlmab sama juhtumi asetamist kolmele kristallile - sinine, roheline ja punane. Nende poolt eraldatav lainepikkus ei lähe kaugemale nähtava spektri piiridest. Järelikult ei tekita sellised LEDid infrapuna- ja ultraviolettkiirguse valgusvoogu.

Selleks, et saada teisel viisil valge valgus, kantakse sinise LED-i pinnale fosfor, mis moodustab valdava kollase spektriga valgusvoo. Nende segamise tulemusena saate erinevaid valgeid toone. UV-kiirguse olemasolu selles tehnoloogias on inimestele ebaoluline ja ohutu. Infrapunakiirguse intensiivsus pika lainekuju alguses ei ületa 15%, mis on hõõglampi jaoks sama väärtusega sama väike. Argumendid fosfori kasutamise kohta ultraviolett-LED-i asemel sinise asemel ei ole ebamõistlikud. Kuid siiani on valge valguse saamine selle meetodi abil kallis, tal on madal efektiivsus ja palju tehnoloogilisi probleeme. Seetõttu ei ole UV-valgusdioodidel valged lambid veel tööstuslikku ulatust saavutanud.

Kas teil on kahjulik elektromagnetiline kiirgus

Kõrgsagedusliku draiveri moodul on LED-lambis kõige võimsam elektromagnetkiirguse allikas. HF juhi poolt väljastatud impulssid võivad mõjutada raadiovastuvõtjate, vahetus läheduses asuvate WIFI saatjate tööd ja halvendada nende edastatavat signaali. Kuid LED-lambi elektromagnetilise voolu kahjustamine inimesele on mitu korda väiksem kui mobiiltelefoni, mikrolaineahju või WIFI-ruuteri kahju. Seetõttu võib jätta tähelepanuta LED-lampide elektromagnetkiirguse mõju impulssjuhiga.

Odavad Hiina pirnid on tervisele ohutud

Osaline vastus sellele avaldusele on juba esitatud eespool. Hiina LED-lampide puhul peetakse: odav tähendab madala kvaliteediga. Ja kahjuks on see tõsi. Kaupade kaupu analüüsides võib märkida, et kõigil LED-lampidel, mille maksumus on väiksem kui 200 rubla, on madala kvaliteediga pinge muundamise moodul. Selliste lampide sees paigaldavad nad juhi asemel polaarsete kondensaatoritega transformaatorita toiteploki (PSU), et neutraliseerida muutuvat komponenti. Väikese mahutavuse tõttu, mis on määratud funktsiooniga, hakkab kondensaator ainult osaliselt toime tulema. Selle tulemusena võib pulseerimiskoefitsient ulatuda kuni 60% -ni, mis võib negatiivselt mõjutada nägemist ja inimeste tervist üldiselt. Selliste LED-lampide kahjustuste minimeerimiseks kahel viisil. Esimene näeb ette elektrolüüdi asendamise analoogiga, mille võimsus on umbes 470 mikrokiibi (kui vaba ruum ruumi sees võimaldab). Selliseid lambi saab kasutada koridoris, WC-s ja teistes madala visuaalse pinge tingimustes. Teine on kallim ja seisneb vähekvaliteedilise toiteallika asendamises impulssmuunduriga juhiga. Kuid igal juhul on parem kasutada eluruumide ja töökohtade valgustamiseks korralikke LED-lampe ning parem on osta Hiinast odavaid tooteid.

Spetsialistide ülevaated

Spetsialistid, kes uurivad valgust kiirgavate dioodide tööd, väidavad, et LED-lampide kahjustamine on väga liialdatud. Kuid kuni sinise valguse probleemi lahendamiseni tuleb LED-lampide valimisel pöörata tähelepanu värvustemperatuurile (Tc). Kui kast näitab väärtust 4000 K või rohkem, siis on parem keelduda selliste lampide ostmisest korteri jaoks. Nende eesmärk on tänavate ja tootmisrajatiste esiletõstmine. Korteri peamiseks valgustuseks on Tc = 3000–4000 K valgusallikad, välja arvatud magamistoad. Elu- ja puhkeruumides peaksite valima Tc = 2500–3000 K LED-valgustid, mis imiteerivad hõõglambi sooja valgust.

Lülitub täielikult LED-valgustisse või vastupidi, loobuge sellest täielikult - see on iga inimese individuaalne valik. Tehnoloogiad võimaldavad veelgi täiustada LED-i ning arendajad ennustavad talle suurt tulevikku. Nüüd oli mees umbes kaks astet. Ühes tassis on kaubandus, mis paneb väga tõhusalt suure hulga ebatäiuslikke kaupu. Teiselt poolt on hoiatusi teadlastele, kes soovivad tugevdada ülimalt eredate valgusdioodide kasutamise norme.

Kasutage kvaliteetset LED-valgustust ja ärge unustage kõndida iga päev vähemalt ühe tunni jooksul päikesevalguse mõjul. Laste puhul, kelle nägemine on veel kujunenud, tuleks seda näitajat 2-3 korda suurendada. Samuti peate vältima otsest valgust LED-lambist. See väide kehtib iga valgusallika kohta.

Kas LED-pirnid on meie tervisele kahjulikud?

Meid õpetatakse energiat säästa. Hõõglampid eemaldatakse ringlusest, nende asukoht on järk-järgult hõivatud valgusallikatega, mis tarbivad sama valguskiirguse eraldamisel vähem energiat. Tundub, et kompaktluminofoorlampide ja LED-lampide kasutamisel on ilmsed eelised, kuna nende edendamine turul on moodustatud riigi tasandil. CFL-ide kasutamise võimalikkuse küsimus on põhjuslik vastuolu, kuid kas LED-lampidel on kahju?

Täna on LED-lambi kõige ökonoomsem valgusallikas, millel on mitmed vaieldamatud eelised CFL-ide ees:

  • nõrkade osade puudumine konstruktsioonis (klaaspudel);
  • vahetu süüde;
  • ühtegi filamenti, mis on nõrk CFL-sõlme, mis kõige sagedamini ei toimi;
  • arenguperspektiivid, võimalus paigaldada LEDid mis tahes seadmesse nende väikese suuruse tõttu;
  • Madal voolutarve muudab LED-valgusallikate kasutamisest patareidest majanduslikult otstarbekaks.

Ja mis kõige tähtsam - erinevalt CFL-ist ei sisalda LED-lambid kahjulikke aineid. Seepärast ei nõuta kõrvaldamist, sest nad ei saastata keskkonda. Kolvi sees on väike kogus elavhõbedat. Kas LED-pirnid on tervisele kahjulikud?

LED-ide loomise ajalugu

Valguse emissiooni nähtust tahkes dioodis avastas esmakordselt Briti eksperimenteerija Henry Round. Vaatamata sellele sai 1927. aastal LED-i prototüübi Nõukogude teadlane Oleg Vladimirovich Losev. Tööstustoodanguks sobiva esimese punase LED-i tööd näitas Ameerika leiutaja Nick Holonyak 1962. aastal.

Kuid valgustamiseks ei hakatud LED-i kohe kasutama. Seda takistas nende ühevärviline emissioonispekter.

Põhimõtteliselt erineb LED-i disain tavalisest dioodist vähe. Samuti kasutatakse p-n ristmiku omadusi, mis ilmuvad erinevate juhtivusega pooljuhtkristallide vahelises liideses. Kuid kui nendele kristallidele lisatakse teatavaid lisandeid, eraldub elektronide ja augude rekombineerumisel valguse kvant. Kiirguse lainepikkus (st selle värv) sõltub nende lisandite materjalist. Need valiti eksperimentaalselt, nii et nende seadmete kiirguse muutus viivitus aastaid.

Pärast punase LED-i leiutamist erinevatel aegadel leiutati kollase, rohelise, oranži ja infrapunakiirgusega seadmed. Kuid kuigi nende maksumus oli suhteliselt kõrge ja kiirgusintensiivsust lubati kasutada ainult indikaatorite või infrapunakiirgusel põhinevate juhtimisseadmete puhul.

Suureks sammuks LED-lampide suunas oli Jaapani teadlaste poolt 1990. aastal sinise LED-i leiutamine, kellele anti selle eest Nobeli preemia. Seadmel oli vaieldamatu eelis - see oli odav. Enne kui LED-valgusallikad jäid üsna väikeseks.

LED lampide luminestsentsi põhimõtted

Mida koosneb päikesevalgus? Seda võib näha vikerkaare näitel. Selles on meie valgusti kiirguse nähtavad värvikomponendid palja silmaga eristatavad.

LED ei saa asendada päikese valgust, sest selle sära on võrdne vaid väikese osaga päikesekiirguse spektrist. Kuid sinise LED-i leiutamisega on see muutunud võimalikuks. Selle probleemi lahendamiseks on kaks võimalust.

Meenuta luminofoorlampi või CFL-i tööpõhimõtet. Selles konverteeritakse ultraviolettkiirgus nähtavaks valguseks, kasutades fosforit, mis katab lambi siseseina. Fosforid leiutati, reageerides mitte ainult ultraviolett-, vaid ka sinisele. Jääb LED-i pind katta nendega - ja lamp on peaaegu valmis.

Teine meetod põhineb värvide segamisel, kui silma kui kahe erineva värvi valgustugevust peetakse täiesti erineva varju kiirguseks. Kõik teleritorud ja jälgivad selle põhimõtte tööd. See on olnud võimalik LEDide kasutamisel. Samasuguse intensiivsusega punase, rohelise ja sinise kiirgusega pooljuhtkristalle tajuvad silma kui valge valgusallikaid.

Kuid see meetod ei ole nii lihtne. Saate täpselt soovitud tooni tööstuslikus mastaabis - raske ülesanne. Seetõttu kasutatakse segamismeetodit peamiselt seadmetes, kus on kasutaja poolt reguleeritav hõõguvärv. Punase, rohelise ja sinise värvi kiirguse abil saate looduses esineva sära värvi.

LED toiteallikas

Kuid LED ei ole veel lamp. Toitepinge on 220 V. Ja LED tööks vajaminev pinge on mõni volti. Pealegi suureneb seadme vool voolukiiruse nimiväärtuse suhtes veidi suurenedes mitu korda. Seetõttu tuli LED-lambi sisselülitamiseks võrgus rakendada spetsiaalset seadet - juht.

Lamp koosneb mitmest seeriaga ühendatud LED-ist. Juht annab selle keti toitepinge nii, et vool läbi selle on nominaalne. Samal ajal on võrgu vahelduvpinge sirgendatud, muutub püsivaks.

Tundub, miks, sest LED kui tavaline diood ja nii läbib voolu ainult ühes suunas? Aga kui teete seda vahelduvvoolu pingel, siis valgus lambi poolt pulseerub aja jooksul koos võrgupinge - sagedusega 50 Hz. Ja nüüd läheneme lähemale ja lähemale nägemise LED-lampide mõjule.

Kust tulevad valguse pulsatsioonid?

Valgusallikad, mis töötavad 50 Hz sagedusel, on kõik, kuid igaüks omaette.

Hõõglampide pulsatsioonid on silutud, kuna selle keermel on termiline inerts. Toitepinge poolperioodide vahel ei ole aega jahtuda.

Tavaliste õhuklappide ja DRL-lampidega luminofoorlambid pulseeruvad selgelt võrgu sagedusega. Sellest saab vabaneda, kui toite naabruses asuvaid laternaid võrgu erinevatest faasidest või lülitades nende vahele pinge faasi kondensaatori abil.

Pulsatsioonidel valgusallikatest, millel on AC-DC toiteallikad, on teoreetiliselt minimaalne pulsatsioon. See on:

  • pooljuhtlülititega luminofoorlambid (EKG);
  • kompaktluminofoorlambid;
  • LED-lambid.

Aga on liiga vara rõõmustada: ökonoomse valgusallika omanik ei ole nende pulsatsioonidest üldse kindlustatud. LED-lambid - kõige kallim toode. Ja siis jõustuvad turu seadused: nad ostavad rohkem kaupu, mille hind on madalam. Ja tootjad ei tööta kahjumiga.

Odavamad LED-lambid on saavutatavad ainult elektrooniliste komponentide arvu vähendamisega juhi ahelas. Pulseerimiseks sobib elektrolüütiline kondensaator, filtreerides puhastatud pinge. Kuna juht muutub odavamaks, väheneb selle võimsus. Paigaldada võib halvema kvaliteediga kondensaator, mis kaotab töö ajal väga kiiresti oma omadused. Ja ta võib olla täiesti puuduv.

On võimatu mõista, et lamp ostab ja töötab, kui see kiirgab valgust. Selleks on vaja spetsiaalseid seadmeid, mis pole isegi kõigis SES-is.

Pulseerimise mõju tervisele

Kas impulss-LED-lambid on tervisele kahjulikud? Jah, valguse pulsatsioonil on negatiivne mõju inimeste heaolule. Need põhjustavad võrkkesta fotoretseptorelementide mõjul suurenenud väsimust. Me ei tunne seda, kuid meie nägemisorganid püüavad korrigeerida saadud kujutist nii, et seda tajutakse ühtlaselt, ilma pulsatsioonita. Loomulikult ei ole neil lihtne seda probleemi pikka aega lahendada, mille tulemusena hakkab nende nägemine pidevalt selle valgustuse mõjul halvenema.

Seda tõestavad nii kodu- kui välismaised teadlased. Eriti ohtlik on pulseerimiste mõju laste organismile, kus nägemisorganid ikka veel arenevad ja moodustuvad. Selle kahjuliku teguri suhtes kõige vastuvõtlikumad on 13–14-aastased noorukid.

Värvitemperatuur

Silma poolt tuvastatud valgusallikate värvi iseloomustab värvitemperatuur. Selle parameetri väärtused ja tähistus liigutati fluorestseeruvate ja kompaktluminofoorlampide LED-lampidesse, mille disainis on ka fosfor. Valgusallikate värvus mõjutab ka inimeste tervist.

Soe valgus on peaaegu võrdne hõõglampiga. Inimkeha peab seda päikesetõusu ajal instinktiivselt päikesevalguse sarnaseks ja kohandub tegevusega. Sellise kollaka sära lambid on soovitatavad eluruumide jaoks, nad loovad mugavuse.

Kuid paljud inimesed eelistavad ikka veel valget valgustit kasutada. Soe valgus on sünge ja tekitab valgustunde tunnet.

Külma ja päevavalguse valguses algab sinise tooni ülekaal. Visuaalselt tundub, et selliste lampidega varustatud valgustid paistavad heledamad.

Kuid igapäevaelus ei ole soovitatav kasutada külma ja valget lambipirnit. Sinine värv on iseloomulik hämarikule, tulles pärast päikeseloojangut. Seetõttu reguleerib see inimkeha vastavalt, valmistudes magamiseks. Pika töö, kui valgustatakse sobiva värvustemperatuuriga, viib rippuva väsimuse, kontsentratsiooni kadumiseni. Seetõttu soovitatakse neil lampidel kasutada ainult välis- ja dekoratiivvalgustuses.

Mida ütleb ravim?

Uuriti sinise kiirgusega LED-lambid ja uurijad uurivad neid jätkuvalt. Selle negatiivne mõju võrkkestale on juba tõestatud.

Näiteks tegid Hispaania teadlased katseid kahe identse võrkkesta rakkude rühmaga, mida kasvatati laboris toitainekeskkonnas. Üks rühm, kontrollrühm, ei olnud kiirgusega kokku puutunud ja oli arengutingimustes mugavatel tingimustel. Teine oli kiiritatud erinevate emissioonispektri LED-idega. Seejärel määrati kindlaks ja võrreldi surnud rakkude arvu testirühmades.

Suurimat protsenti rakkude surmast täheldati, kui seda kiiritati siniste LEDidega. Kuigi erineva värvustemperatuuriga valgusallikad põhjustasid sama mõju, kuid vähemal määral.

Teadlased järeldasid siiski, et spetsiifiliste andmete saamiseks tuleks katseid jätkata. Sellest võib järeldada, et lõplik järeldus, kas LED-lambid on kahjulikud, ei ole veel olemas. Tõepoolest, laboriuuringutes ei võeta arvesse asjaolu, et võrkkesta rakud on võimelised taastuma. Me vajame selgeid soovitusi: kui palju aega päeval võib inimene LED-i paranemise mõjul viibida ja töötada ning kui palju aega nad võivad loomulikus valguses või magada jääda.

Arstid, kes vaatavad kooliõpilasi, märkasid noorte nägemise vähenemist. Kuid neid andmeid ei saa selgelt seostada valguse, eriti LED-i mõjuga. Ärge unustage, et valdav enamus õpilasi veedab kogu vaba aja arvutiga. Ja valguse kokkupuude nende monitoride poolt võib olla silmatorkavam kui kooli klassi valgustus.

LED-lambid - suhteliselt noor tüüpi valgustus. Statistika senise valguse mõju kohta nende silmade tervisele ei ole seni kogunenud ning seni on vähe uurimistulemusi. Ja nagu on juba märgitud, ei ole lampide kvaliteet alati kõrge.

Seetõttu väljastati 2010. aastal kunstliku ja kombineeritud valgustusega seotud sanitaareeskirjade ja -normide täiendused. Siin on lisad, mis on puudutanud LED-valgustust:

  • valgustite värvustemperatuur 2400˚K - 6800˚K;
  • ultraviolettkiirguse lainepikkuse vahemikus 320-400 nm ei tohiks ületada 0,03 W / m 2;
  • LED-lampe kasutavad lambid peaksid välistama silma võrkkesta otsese valguse (et vältida pimestamise nähtust);
  • laste- ja haridusasutustes on soovitatav kasutada hõõglampe ja fluorestseeruvaid valgusallikaid.

LED-lampidest koolides - mitte sõna. Ja asjaolu, et luminofoorlambid loovad valgusvoo pulsatsiooni, millega on vaja tõsist võitlust, ei ole täpsustatud. Ainult tõsiste äriühingute poolt toodetud pooljuhtlampidel puudub see puudus. Aga kes ostab koolile kalleid elektriseadmeid?

Ja hoolimata sanitaarstandardite vaiksest keelust, LED-lampide täispikka uurimustöödest, on nad juba koolides ja lasteaedades säravad.

Soovitused LED-lampide valimiseks

Mis jääb tavalisele ostjale oma kodu valgusallikate valimisel? Hõõglampid kaovad riiulitest kiiresti. Valides CFL-id ja LEDid, kaldub skaalade skaala viimaste poole paljudes aspektides. Keegi ei taha majas mahukaid luminofoorlampe riputada ja nende sisemust rikkuda.

Kui otsustate osta LED-lambid, proovige neid nõuandeid kaaluda:

  • Ära osta odavaid valgustusseadmeid. Hästi tehtud LED-lamp, mis sisaldab kõiki vajalikke elemente, ei saa olla odav.
  • Lugege hoolikalt teavet tootja kohta, vältige võltsinguid.
  • Siseruumides kasutamiseks osta seadmeid, mille värvustemperatuur on 2,700˚K - 3000 K.
  • Testi jaoks vali üks kahest valitud sibulast. Kasutage neid paar nädalat, vaadake oma tundeid oma valguse kohta. Kui teil tekib ebamugavustunne, on nägemise kahjustamine nende kasutamisel täpne.
  • Vältige LED-i õpilaste tööjaamade valgustamiseks.

Kas LED-pirnid kahjustavad teie nägemist?

Et määrata inimkeha LED-lampide kahju, tasub kaaluda iga valguse parameetrit, mida nad üksikasjalikult välja annavad. Peamine huvi on vilkumine, infrapuna- ja ultraviolettkiirgus (UV), kõige kahjulikuma sinise valguse spektri tippväärtuste tase.

Kasu

LED-lambid - kõrgtehnoloogiline toode. Nende loomisel kasutatakse kaasaegseid sünteetilisi materjale ja kõrgtehnoloogilisi teadmisi. Eelised on:

  • Minimaalne energiatarve. Valgust kiirgavatel dioodidel on suur suhe tarbitud ja emiteeritud lumenite vahel - kuni 110 Lm / W hõõglampide puhul umbes 15, fluorestseeruvate lampide puhul kuni 70, halogeenlampide puhul umbes 90.
  • Tohutu tööressurss. Sära pidev kestus on kuni 100 000 tundi.
  • Reguleeritav heledus. Eriline juht muudab soovitud valgustugevust. Ta kaitseb ka võimsuse suurenemise ajal.
  • Värvitemperatuur vahemikus 2500-10000 K võimaldab valida soovitud valguse värvi.
  • Müra LED-valgustid.
  • Ohutus Valgust kiirgavad dioodid töötavad madalal pingel - surmava elektrilöögi oht puudub. Lisaks sellele ei aita madal tötemperatuur süttida tuleohtlikke aineid: õhku aurustunud bensiin või gaas. Valgustite valmistamisel ei kasutata inimestele kahjulikke aineid, näiteks elavhõbedat.

Serotoniini sünteesi stimuleerimine valgust kiirgavate dioodidega võib olla kasulik öösel töötavatele inimestele.

Puudused

Odavatel lampidel on erinevad puudused, näiteks:

  • Elektrilöögi oht, vilkuv valgus.
  • Ohtlikud kiirguse piigid individuaalsetes spektrites: sinine, UV, IR.
  • Kõrge hind Kõik need eelised kehtivad ainult kõrgekvaliteedilistele LEDidele, mis on mitu korda kallimad kui hõõglambid.
  • LED-valgus stimuleerib serotoniini tootmist, mis toob kaasa tooni, mis võib öösel magamaminekuks sobimatuks osutuda.
Tagasi sisukorda

Töö omadused

Võrreldes standardiga - päikese valgusel, on dioodlampide kiirgus sarnane kogu spektriga. Siiski esineb erinevusi, eriti sinise dioodi puhul on sinine spekter kõrgem. LED-lampide värviedastus vastab normile või pigem on selle CRI indeks üle 80. Väärib märkimist, et UV-dioodid on väga madalal tasemel ja see on positiivne asjaolu. Kui võrrelda LED-lambid "luminofoorlampidega", siis on fluorestsentslampide nähtavuse kahjustamine tingitud spektri, vilkumise ja moonutatud värviedastuse tulemusest. Üks tegureid, mida mõne eksperdi arvates peetakse kahjulikuks, on infrapunakiirgus, kuid seda ei ole eksperimentaalselt kinnitatud. Igal juhul puudub see LED-lampide emissioonis või on väga väikestes kogustes. On väärt kahekordset kunstlikku valgustust: vilkumist ja sinist spektrit.

Valguse vilkumine

See tegur mõjutab otseselt inimese heaolu, eriti tema silmad vigastavad teda ja pikaajaline kokkupuude avaldab tõsiseid tagajärgi. Pulseerimine ise, nimelt selle sagedus, sõltub valgusallikast. Kuna valgusdioodid töötavad alalisvoolul ja pistikupesadesse tarnitakse vahelduvvoolu, kasutatakse selle parandamiseks spetsiaalseid mooduleid. Töötlemise tulemusena muutub vool unipolaarseks, kuid jätkab pulseerimist. Silma kahjustamise küsimuses on vilkumise sagedus.

Kallis LED-lampide puhul on stabilisaatorid seatud suuruse järgi ja odavad - aliasse. Esimeses teostuses muutub vool stabiilsemaks ja pulsatsioon väheneb, teisel juhul ka väheneb, kuid palju nõrgem. Stabilisaatori kvaliteet tõstab toote hinda 60-100 rubla, kuid lisaks silmade väiksemale kahjustumisele pikendab see ka lampi eluiga.

Sinine spekter

Eksperimentaalselt on tõestatud, et sellel spektril on kõrge näitaja negatiivne mõju inimese nägemisele. See meetod vähendab melatoniini sünteesi ja hävitab võrkkesta, põhjustades pöördumatuid toimeid. Lisaks on suurenenud väsimus ja silmade ärritus. Alumine rida on see, et valgusvalgusdioodid on sisuliselt sinised valgusdioodid, mis on värvitud fosforiga, mis muudab valguse värviküllastuse. Kollase valgusega LED-lampidel on päikesevalguse juures sinine spekter. Valged, ta on kõrgem ja teatavatel asjaoludel kahjustab tema silmi.

Kas see on visioonile kahjulik ja miks?

Lõpliku vastuse andmiseks sellele küsimusele on vaja koostada nimekiri kriteeriumidest, mis mõjutavad negatiivselt inimese visiooni. Neile kuulub:

  • pulsatsioon (vilkuv valgus);
  • IR ja UV kiirgus;
  • sinise spektri maksimaalne jõudlus.

Esimene toode põhineb täielikult lampi kvaliteedil. Heades toodetes ei ületa pulseerimine seda halogeen- ja luminofoorlampide indikaatorit ning tervisekahjustused määrab ise tegevus. IR-kiirgus puudub ja ultraviolettkiirguse tase on madal. Kuid viimases punktis on väärt peatamist. Kodu puhul saate turvaliselt kasutada kõrgekvaliteedilisi valgusdioone, mis kiirgavad 3000–4000 K külma valgust kõikides tubades, välja arvatud magamistuba. Sellele sobib temperatuur 2500–3000 K, parem on paigaldada tänavavalgustuseks soojemlambid majapidamisruumides. LEDide kõige asjakohasem rakendusala on fütolampid. Kahekordsed eelised: eraldatud spekter on ideaalne taimede kasvatamiseks ja väikese elektritarbimise jaoks - rahakoti jaoks.

Mis on ohtlikud LED-valgustid inimkehale?

Tehniline areng liigub hüppeliselt. Kõik uued ja uued tehnoloogiad on inimeste elatistesse tugevalt kaasatud. Kes oleks pidanud arvama, et kolmkümmend või nelikümmend aastat tagasi poleks kodus hõõglampe osta, millel on volframniidid.

Palju on juba räägitud LED-lampide eelistest (inglise valgusdioodilt). See väike energiatarve, pikk eluiga, ohutus ja keskkonnasõbralikkus. Küsimus on üksikasjalikumalt uuritav, kas LED-valgustid on kahjulikud? Võib-olla on see müüt? Ja kui see on reaalsus, siis kuidas see mõjutab inimeste tervist ja kas keha võib vastu võtta soovimatuid tegureid.

Esimesed LEDid loodi 20. sajandi alguses, kuid taotlus algas 1962. aastal. Ja tõeline buum algas viimastel aastatel. Mõned usuvad, et neil on tulevik.

LED-lampide seade

LED-lamp sisaldab poolkerakujulist hajutit, kiibipõhist LED-i, soojust juhtivat trükkplaati, pideva töötamise draiverit, polümeerialust, mis kaitseb purunemise eest, ja nikliga kaetud messingist alust, mis loob ühenduse kasseti vastu

Valgustust kasutatakse enamasti valgetena. On soovitusi, et LEDid vahetub peagi sarnaste LED-valgustitega. Nii on viimastel aastatel suurenenud nõudlus pakkumise suurenenud, valguse toodang on kasvanud 1,5 korda ja hind langenud kolm korda. Meie tööstus alustas LED-lampide tootmist, kasutades uusimat tehnoloogiat. Väliselt ei erine nad enamasti traditsioonilistest "Ilyichi" lampidest, kuid toimimise põhimõte on täiesti erinev.

Lampide kahjulik mõju ja selle vähendamise võimalus

Värvi mõju

Mis võiks olla kahjulik LED-lambid. Visiooniks ei ole sinise spektri kiirgusintensiivsus väga hea komponent. On tõestatud, et sinised toonid mõjutavad negatiivselt võrkkesta. Ja arenguetapil on laste silmad avatud külmale valgele valgusele. LED-lampide mõju vähendamiseks nägemisorganitele on soovitatav neid „lahjendada” väikese võimsusega hõõglampidega (umbes 60 W), st mitte kasutada puhtalt LED-valgustit, vaid seda kombineerida ning eelistada ka soojade värvide kasutamist.

Tavaliselt on värvi temperatuur pakendil märgitud. Kõige meeldivamaks silmade tajumiseks peetakse kollast tooni. See vastab 2700 K-le. Mida kõrgem on see indikaator, seda külmem vari. Kuid selleks, et olla ruumis kogu päeva punase spektri lampide ülekaaluga, on valgustussüsteemi valimisel ka vale meetod. Sinise spektri kiirgus soodustab tõhusat toimimist. Kui see keskendub tähelepanu, siis tootmis- ja koolitusvõimalustes on parem kasutada külmade toonide lampe.

Oluline on meeles pidada, et kunstlik valgustus ei asenda kunagi loomulikku valgustust. Seetõttu peaksite päevavalguse ajal kindlasti olema tänaval, eriti päikesepaistel. Kortisooli taseme säilitamiseks peavad täiskasvanud olema päeva jooksul 30-40 minutit väljas. päevas. Lapsed lühinägemise ärahoidmiseks peavad kõndima 2-3 tundi päevas.

Pulsatsioonid ja nende mõju nägemisorganitele

Samuti on tõestatud kunstliku valgustuse allikate pulseerimise kahju. Vilgutus võib isegi silmale nähtamatu olla, kuid nad toimivad ajus ja kesknärvisüsteemis, mis viib tervise halvenemiseni. LED-valgustuse mõju ei ole erand. Kuid lampide usaldusväärsetes tootjates on juhi väljundpingel hea filtreerimine. Selle tulemusena vähendatakse muutuvat komponenti miinimumini ja pulsatsioonide suurus on väiksem kui 1%. Seega, valides kvaliteetseid tooteid, on parem lasta usaldusväärsetel ettevõtetel vähendada LED-lampide tekitatud kahju. Odavad hiina võltsingud ei ole korteris.

Elektromagnetiline efekt

Kas LED-pirnid on magnetilise kiirguse suhtes kahjulikud? Vastus on üheselt mõistetav. Kõrgsagedusliku draiveri impulss võib häirida raadiovastuvõtjate, telerite, mis on lähedased, kuid ei saa isikut oluliselt mõjutada, jõudlust.

Mobiiltelefon, mikrolaineahi või ruuter on suurema hulga võrra ohtlikum, nii et juhi tühine kiirgus tuleks tähelepanuta jätta.

UV- ja IR-kiirgus

On vaja hajutada müüt, et on olemas suur infrapuna- ja ultraviolettkiirgus. Pärast spektraalanalüüsi ja tootmistehnoloogia hoolikat uurimist võib järeldada, et soovimatu kiirguse kahjulik mõju ei ületa nõutavat vahemikku. Uuringud on näidanud, et sel juhul on need väikesed ja kahjutud.

Hormonaalsed toimed

On soovitusi LED-valgustuse piiramiseks enne magamaminekut, kuna valgus kahjustab hormooni sekretsiooni, mida nimetatakse melatoniiniks. Selle tootmise rikkumine toob kaasa üldise seisundi, nõrkuse, siseorganite, sealhulgas vähi haiguste halvenemise.

Eriti ohtlik on sinine valgus. Režiimi rikkumiste vältimiseks ja keha läbikukkumine tuleb paigaldada magamistoas halva valguse toonidesse.

Kuidas määrata odav madala kvaliteediga moodul

Tuleb märkida, et Hiina päritolu madala hinnaga lampidel on paigaldatud madala kvaliteediga pinge muundamise moodul. Juhi asemel paigaldatakse sellesse polaarsusega kondensaatoriga transformaatorita toiteallikas. Selle eesmärk on muuta muutuvat komponenti nullini. Kuid väike võimsus ei võimalda ülesannet täielikult toime tulla ega täida oma ülesannet täielikult. Kiirendustegur võib olla 60%. Valguse kvaliteet väheneb, võib oluliselt kahjustada nägemist ja mõjutada tervise ohutust.

Eksperdid soovitavad seda tüüpi kondensaatori välja vahetada sarnase mahuga, mille võimsus on 470 mikrokihti, kui lambi kere mõõtmed seda võimaldavad.

Järeldus

Kõik ülalnimetatud LED-ide ohtude ja kasu kohta viitavad sellele, et hirm negatiivsete mõjude pärast on põhjendamatu ja kõik ohud puudutavad kuulujutud on selgelt liialdatud. Valgustuse tüübi valimisel peaksite hoolikalt uurima vahemikku ja võtma arvesse värvitemperatuuri. Korterite valgustamiseks peate ostma kinnitusseadmeid väärtusega T = 3000 K, magamistubadele 2500–3000 K, soojade toonidega. Sellist tüüpi lampidele üleminek või traditsiooniliste luminofoorlampide kinnitamine on iga inimese individuaalne soov. Kaaludes plusse ja miinuseid, eelistades ühte või teist tüüpi valgusallikaid, tuleb meeles pidada, et mõned teadlased peavad tugevdama valgusallika kasutamise standardeid, näiteks valge LED-i jaoks. Kõikidele kvaliteedistandarditele vastavate lambipirnide kasutamine on eelkõige hea nägemuse tagatis. Odavaid tooteid ostes ei ole vaja oma tervisele säästa.

Ja lõpuks, veel üks täiendus: teatud tüüpi LED-ides, mida kasutatakse jõulupuude vürtsides, on autode esilaternad, plii ja arseen, mis on väga kahjulikud nii inimestele kui ka keskkonnale. Siiski on LED-lambid ökonoomsemad ja vähem ohtlikud kui kõik teadaolevad seadmed. Nende reostus on palju vähem kui elavhõbedat sisaldavatel luminofoorlampidel ja valgusefektiivsus on kõrgem kui hõõglampidel. See teave on soovituslik ja annab põhjust LED valgustuse hoolikaks valimiseks.

Kas LED-lampidele on tervisele kahjulik

Viimastel aastatel on LED-pirnid muutunud elanikkonna seas väga populaarseks. Nende toodete tarnijad kinnitavad ostjatele, et laternad on ökonoomsed, vastupidavad ja säravad palju hõõglampidest. Tundub, et tundub, et sellised tooted on üsna kasulikud, sest edendamine toimub isegi riigi tasandil. Lõppude lõpuks ei ole saladus, et paljudes avalik-õiguslikes asutustes asendavad vanad valgustusseadmed massiivselt uuenduslike seadmete jaoks. Sellisest aktiivsest reklaamist hoolimata mõtlevad mõned inimesed, kas LED-lambid on inimeste tervisele kahjulikud ja kui jah, siis kuidas.

Hüpertensiivsete patsientide jaoks on kvoot eraldatud alates 1. märtsist, iga hüpertensiooniga isikul on õigus. Loe edasi >>>

LED-lampide eelised

Tänapäeval on LED-pirnid kõige ökonoomsemad valgusallikad, millel on hõõglampide ja luminofoorlampidega võrreldes mitmeid erilisi eeliseid. Peamised eelised eristuvad järgmistest punktidest:

  • Lambi klaasist kolbides ei ole absoluutselt ühtegi habras elementi.
  • Seade süttib koheselt.
  • Fluorestsentsvalgustusseadmete nõrga lingina ei peeta filamente.
  • Tööstuse pidev areng ja võime neid seadmeid mitmel otstarbel kasutada, kuna LEDide suurus on minimaalne.
  • Väike elektrienergia tarbimine võimaldab neil lampidel töötada isegi patareidest.

Ja kõige olulisem eelis on see, et need valgustusseadmed ei sisalda kahjulike ainete, näiteks luminofoorlampide ehitamisel. Valgusdioodid ei pea kõrvaldama, sest neil ei ole elavhõbedat, kuid kui need ei kahjusta tervist - see on teine ​​küsimus.

Luminofoorlambid on keskkonnale ohtlikud, kuna torudes on elavhõbedat. Pärast läbipõlemist tuleb need lambid kõrvaldamiseks üle anda. Selles osas on LED-pirnid täiesti ohutud.

LEDide üldised omadused

LED-pirnid on valmistatud keskkonnasõbralikest materjalidest - kvaliteetsest plastist ja metallist. Suure võimsusega seadmete puhul kasutatakse alumiiniumisulamist. Peamine erinevus LED-valgustusseadmete ja luminofoorlampide vahel on see, et kolbides ei ole gaasi.

LED-i ei saa siiski pidada täieõiguslikuks valgustusseadmeks, standardvõrgus on pinge 220 W, samas kui LED-i töötamiseks on vaja vaid mõningaid volti. Lisaks suureneb seadmest läbiv vool isegi väikese suurenemise korral nimiväärtuse suhtes. Selle funktsiooni tõttu oli vaja spetsiaalse draiveri paigaldamist, et sellist valgustusseadet standardses võrgus lubada.

Iga lamp on koondatud rida LED-idest, mis on omavahel ühendatud. Spetsiaalne juht pakub sellist pinget ahelas, mille kaudu läbiv vool muutub nominaalseks. Lisaks väljub vahelduvvoolu pinge ja muutub püsivaks.

Paljude inimeste jaoks võivad kõik need muutused tunduda kummalised ja mõttetud, sest LED on juba võimeline elektrit ühes suunas edasi andma. Sellele on loogiline selgitus, kui LED töötab otse võrgult, siis on kaasasolev valgus pulss, sagedusega 50 Hz.

Lugejate lugusid

Ma puhastan parasiitide keha igal aastal pidevalt. Ma hakkasin seda tegema, kui ma pöördusin 30-ni, sest mu tervis oli põrgusse. Arstid õlglesid õlgu. Ma pidin võtma enda tervise. Üritasin erinevaid meetodeid, kuid üks aitab mind eriti hästi.
Veel >>>

Tööstus toodab LED-lambid erineva valgustugevusega. Tänu sellele saab inimene valida talle kõige meeldivama valgust.

Kust tulevad valguse pulsatsioonid

Kõik seadmed, mis töötavad standardses võrgus, pulseeruvad, kuid igaüks neist on eriline. Hõõglambiga tasakaalustatakse ebameeldiv pulseerimine, kuna kolvis olev niit on termilise inertsiga. Samal ajal on luminofoorlambid väga pulseerivad ja see mõjutab silmi. Sellest on võimalik vabaneda, andes lambid erinevatele faasidele või vahetades nende vahelise faasi spetsiaalse kondensaatori abil.

Eksperdid tuvastavad mitmeid valgustusseadmeid, millel on minimaalne pulsatsioon, sealhulgas:

  • pooljuhtidega luminofoorlambid;
  • väikesed luminofoorlambid;
  • LED-lambid.

Aga pole hea olla õnnelik, et sellised lambid on eluaseme külge kinnitatud. Residendid ei ole kindlustatud kahjulike pulsatsioonide vastu. LED-pirnid on kõige ökonoomsemad tooted kõigi ökonoomsete valgustusseadmete seas. Ja siin on turu seadused. Igaüks teab, et tarbijad ostavad sageli toodet, mille hind on madalam. Kuid kahjumit tootvad ettevõtted ei tööta täpselt.

LED-lampide maksumuse vähendamiseks vähendavad tootjad juhtmehhanismi elektroonilisi elemente. Pulseerimine silutakse elektrolüütkondensaatoriga, mis filtreerib puhastatud pinge. Kui juht on odavam, väheneb selle kondensaatori võimsus. Mõned tootjad paigaldavad madala kvaliteediga draivereid, mis kiiresti ebaõnnestuvad. Ja eriti hoolimatute ettevõtete puhul ei pruugi sõidukijuhid üldse installida.

Et otsustada, et LED-lambil pole juhit, on see võimatu. Seda saab teha ainult spetsiaalsete seadmetega, mis muide ei ole isegi kõigis SES-is.

Lambipirnide ostmine, ärge jälitage liiga odavaid seadmeid. Sel juhul on kõnekäänd - õnnetu inimene maksab kaks korda - rohkem kui kunagi varem.

Pulseerimise kahjulik mõju tervisele

Mitte kõik inimesed ei tea LED-lampide nägemise ohtudest ja halva kvaliteediga seadmed tõesti toimivad silma ja viivad sellistesse riikidesse:

  1. Silmade väsimus on tugev.
  2. Töötada välja võrkkesta häired.
  3. Astmeliselt väheneb nägemisteravus.

Kuigi inimesed ei märka pulsatsioone, kuid nägemisorganid reageerivad neile selgelt ja üritavad saadud kujutist muuta nii, et see on ühtlaselt valgustatud ja ilma pulsatsioonita. Kuid silmad ei kesta selliseid koormusi pikka aega ja lühikese aja pärast märkab inimene, et tema nägemine väheneb pidevalt, tema silmad hakkavad valuma.

Lastel ja noorukitel on pidev pulsatsiooni oht. Seda seletab asjaolu, et nende nägemisorganid on moodustamise staadiumis.

Mida ütleb ravim

LED-lampide negatiivne mõju silma võrkkestale on juba täielikult tõestatud. Sel juhul on sinised LEDid kõige kahjulikumad, kuigi muud värvitemperatuurid ei ole neist kaugel. Sanitaarnormid ja -eeskirjad ei sisalda valgustusseadmete loendis LED-lampe, mida on lubatud kasutada eelkooli- ja kooliasutustes.

Kuid vaatamata vaikivale keelule on paljudes lasteaedades ja koolides juba täheldatud mitte täielikult mõistetavaid LEDe. Arstid räägivad häire ja ütlevad, et õpilaste nägemine halveneb pidevalt, kuid objektiivsuse huvides väärib märkimist, et kõige tõenäolisemalt ei ole laternad süüdi. Viimastel aastatel on toimunud märkimisväärne tehnika areng ning igas vanuses lapsed veedavad palju aega arvutitele ja nutitelefonidele.

Kuidas valida hea LED-lamp

Kuidas saab tavaline ostja oma kodus valida kvaliteetseid valgusallikaid, sest tavalisi hõõglampe ei ole kõigis kauplustes juba olemas. Peale selle püüavad inimesed pärast telerekraanide reklaami vaatamist üha enam omandada sellist uudset leiutist, nagu LED-lambid.

Selleks, et mitte kahjustada nende enda tervist ja laste tervist, on valgustusseadmete ostmisel vaja arvesse võtta selliseid ekspertnõudeid:

  • Ärge jälitage kahtlase kvaliteediga odavaid lambipirne, sest valgustusseadmed, mis on varustatud kvaliteetsete juhtidega, ei saa määratluse järgi olla odavad.
  • Enne ostmist peate hoolikalt lugema kogu pakendil olevat teavet. Soovitatav on osta tuntud tootjate tooteid.
  • Eluruumide puhul on kõige parem osta lampe, mis vastavad valguse temperatuurile 2700 ˚ K - 3000 ˚ K.
  • Valides LED-lambid, ei tohiks kohe osta suurt partiid, on parem osta paar tükki ja testida. Kui nädala või kahe nädala jooksul ei ole silmadele ebamugavustunnet, siis võite selle tootja toodetega peatada.
  • Soovimatu on kasutada LED-lampe, et valgustada õpilaste kohti.

Rauakaupade riiulitel on palju erinevaid valguslampe, kuid kõige populaarsemad on tänapäeval LEDid. Need seadmed on ökonoomsed, vastupidavad ja keskkonnasõbralikud. Kuid selleks, et mitte kahjustada tervist, peate ostma tooteid tõestatud tootjatelt.

LED-lampide kahjustus. Müüdid ja tegelikkus

Pimedas on kõik värvid samad.

Kuidas mitte saada pimedale küljele? Kuidas mitte pimedaks minna? Ja kuidas lõpuks magada ja olla õnnelik? Mis on melaniin? Ja kuidas seda kehas hoida? Kui keegi teab, siis ärge paluge. Lugege artiklit lõpuni ja leidke vastused kõigile neile küsimustele, mitte ainult neile! Ja kui vastused kõigile küsimustele on teile teada, loetakse veel kord, et kordamine on õppimise ema. Ja üldiselt on lugemine kasulik!

Meie blogis on varem avaldatud artikkel lampide õige valiku kohta. Selles artiklis kirjeldasime lambi valiku erinevaid kriteeriume ja üks neist oli just tervisekaitse kriteeriumid. Seal kirjutasime luminofoorlampides ultraviolettkiirgusest ja kahjulikust elavhõbeda aurust. Kõikjal LED-lambid esitatakse meile arenenud, turvalise ja lihtsalt numbri esimesena valgusallikana. Aga kas see nii on? Vaatame selle välja.

Viige kohe maha, see pole nii halb. Alustame pulsatsiooniga. Jah, LED-lamp põleb. Täpsemalt, kõige sagedamini pulseeriv. Järgmine on numbrid, lihtsalt lohistage füüsika ja süvenege. Elektrivoolu sagedust mõõdetakse hertsi, seejärel Hz. Neis on mõõdetud Hz ja lambi välklambi sagedus. Meenutagem teiega meie võrgu standardparameetreid - 220 V, 50 Hz. Mis puudutab pulseerimist, seda suurem on hertsi kiirus, seda vähem on see kahjulik, täpsemalt see mõjutab meie aju vähem. Niisiis, 100 Hz on hõõglampide ja elektromagnetiliste drosselitega luminofoorlampide vilkumissagedus. Elektroonilise juhiga varustatud laternate sagedus üle 300 Hz. On vaja selgitada, et sellised vilkumissagedused ei ole inimese silma jaoks eristatavad. Nii esimene kui ka teine ​​sagedus mõjutavad aju üsna tugevalt. See toob kaasa meeleolu halvenemise, töövõime vähenemise ja rõhuva riigi. Lisaks löövad nad oma bioloogilise kella maha ja rikuvad hormoonid.

Meie kõige tähelepanelikumad lugejatel on küsimus. Kirjutasite enne, et LED-lambid ei pulseeruvad. Siin on kõik üksikasjad. LED-lambil on disainer, mis muudab vahelduvvoolu (vool väljundist) alalisvooluks. Nagu me eelmistest artiklitest mäletame, on vajalik LED-i efektiivsus. Niisiis kiirgab see valgust, suunates selle läbi ühesuunalise voolu. Niisiis on madala kvaliteediga lampidel kõige sagedamini juht, kes ei muunda vahelduvvoolu DC-ks, kuid tekitab palju alalisvoolu tasusid. Nagu me mõistame lihtsast loogikast, on praegune juba mingi tuuline ja selle tulemusel pulseerub. Kallis LED-lampides on pulsatsioon minimaalne või puudub üldse. Ja alumine rida on see, et ainult võltsitud lambid on kahjulikud.

Lisaks räägime kahest kahjulikust hetkest ja sellest, kuidas neid vältida. Aga esimesed asjad. Kõigepealt tuleb mõista ühte tõde - kõigil lambide LED-idel on iseenesest umbes sama hõõguvärv. Värvitemperatuuri muudetakse, kasutades fosforiga epoksüvaiku. Jällegi peate meeles pidama füüsikat. Valguslained on erineva pikkusega. Seega on kõige lühemad lained kõige kahjulikumad. Ja neil on sinine ja lilla valgus. Muide, see ei tähenda, et kollase helendusega LED-lamp on vähem kahjulik. Niisiis mõjutavad need väga sinised ja violetsed lained võrkkesta ja tekitavad kahju. Kahju peamised liigid on kolm. Kui ilma keeruliste terminiteta on need makromolekulide keemilised muutused, kerge energia lööklaine, kahjustavad nägemisorganeid, kudede kuumenemine ja selle tulemusena võrkkesta põletamine. On mitmeid riskirühmi, täpsemalt neli, nullist kolmandasse. Null on kõige ohutum ja kolmas, hästi, sa ise aru saite. Ja kui on võimalik leida rohkem kui kümme tuhat sekundit nullrühmaga lambi all, siis kolmanda all mitte rohkem kui 0,25 sekundit. Ja nüüd, hingates sügavalt ja peatasin paanika, ütlen teile, kuidas mitte unustada. Peame aru saama, et kõrgema võimsusega LED on kahjulikum vähem võimsate LEDide võimsusega. Niisiis, üks diood, mille võimsus on 15 vatti, langeb kolmandasse riskigruppi ja 0,5 vatti võimsus langeb nullini. Nõuanne on lihtne - võtta lamp, milles on palju dioode, mitte üks ja kõik on lahe. Muide, on veel üks võimalus - linzirovannye LEDid. Objektiiv hajutab valgust. Muide, supervõimalus on kombineerida nii esimene kui teine ​​valik.

Ja viimane hirmutav punkt. Melatoniini sekretsiooni katkestamine. Melatoniin on aju töös osalev hormoon, mis normaliseerib une sagedust ja normaliseerib vererõhku. Muide, just melatoniini sekretsiooni rikkumise tõttu on neil, kes istuvad arvuti juures pikka aega, peavalu. Arvuti spetsiaalsed klaasid aitavad, nad ei jäta sinise spektri kahjulikku sära. Niisiis, ma tunnen segadust. Võtame selle korras. Iisraeli, Itaalia ja Ameerika teadlased uurisid lambide mõju sekretsioonile (neile, kes teadsid bioloogiat, kuid unustasid, sekretsioon on toodang) melatoniini. Selle tulemusena jõudsid nad järeldusele, et enne magamaminekut paar tundi ei tohiks te vaadata eredaid valgusallikaid, eriti külma valgust. Magamistoa valgustamiseks, et kasutada sooja värvi temperatuuri vahemiku lampi ja isegi paremaid hõõglampe. Ja siis kõik selle sekretsioon on arusaamatu, kuid sellest mitte vähem kui vajalikke hormoneid ei kannata.

Aeg arvestada. Me eraldame endale kolm reeglit ja järgime neid selgelt ja siis mitte ükski valgusallikas meie elu rikkuks. Esiteks, me ei osta odavaid LED-lampe, sest me ei tea, mida neil on. Tõenäoliselt on see võltsitud ja seetõttu pole keegi katseid läbi viinud ega saa öelda, mis teie silmis juhtub. Teiseks, me ei võta valgustit ühe võimsa dioodiga, vaid võtame suure hulga väikese võimsusega, eelistatult ka linseeritavaid. Kolmas on vähem arvutit ja enne magamaminekut ei ole valget kunstlikku külma valgust. Ja kõik on lahe.

Veel Artikleid Umbes Silmapõletik